Para mim o efeito da Glutamina é ótimo. Quando tomo praticamente não fico doente. Trabalho com criança pequena e é tenso, eles vivem resfriados e com viroses. Paro de tomar, fico logo com alguma doença. Já “testei” deixando de tomar e mantendo alimentação e treino apenas e de fato, particularmente, faz MUITA diferença na imunidade.
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